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NUESTRAS CLASES

CÓMO ENTRENAMOS.

Un paquete. Cinco formas de combinar música y movimiento.

Clase RIDE

INDOOR CYCLING

RIDE

Aquí, la música es la protagonista. Cada pedaleo va al ritmo del beat para que sientas cada canción. Entrenamiento de cardio y resistencia sobre la bicicleta estática.

45 min · 5 estudios CYGLOConocer Ride →
Clase FYRE

BARRE Y PILATES MAT

FYRE

Entrenamiento de Barre y Pilates Mat al ritmo de la música.

45 min · 5 estudios CYGLOConocer Fyre →
Clase FLOW

POWER YOGA

FLOW

Power yoga al beat. Recorre tres secuencias a distintos ritmos: aprende los movimientos, aumenta el ritmo y encuentra tu propia variación.

50 min · 5 estudios CYGLOConocer Flow →
Clase BOOTCAMP

CARDIO Y FUERZA

BOOTCAMP

Alterna intervalos en banda con trabajo de fuerza en piso, en una clase acompañada de luces y música.

50 min · Boost 85 y 122Conocer Bootcamp →
Clase LIFT

FUERZA CON PESAS

LIFT

Una rutina guiada de pesas que trabaja distintos tipos de fuerza, con música durante toda la clase.

55 min · Boost 85 y 122Conocer Lift →

¿POR DÓNDE EMPEZAR?

Música y cardio

Ride combina bicicleta y música. Bootcamp alterna cardio en banda con fuerza en piso.

Fuerza y control

Fyre combina Barre y Pilates Mat. Lift se centra en la fuerza con pesas.

Movimiento y conexión

Flow es power yoga al beat, con secuencias a distintos ritmos.

¿Necesitas orientación?

Cuéntale al staff qué experiencia buscas y consulta las condiciones de cada clase.

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Clases semi personalizadas de Indoor Cycling, Barré, Power Yoga, Bootcamp y entrenamientos de fuerza en Bogotá, Colombia

hacer ejercicio nunca

fue tan divertido

Clases de Indoor cycling en Bogotá

Las mejores clases de indoor cycling en Bogotá. Aquí, la música es la protagonista. Cada pedaleo va al ritmo del beat para que sientas cada canción.

Encuéntrala en nuestros estudios Cyglo en Bogotá: 108, Cabrera, Colina, Rosales y Salitre.

100% CARDIO

45 MIN

RIDE

Clases de ejercicio de fuerza y cardio en bandas en Bogotá

El entrenamiento más completo de Bootcamp de Bogotá. La mejor experiencia en un espacio inmersivo que combina luces y música para lograr una desconexión total.

Encuéntrala en nuestros estudios Boost en Bogotá: Calle 122 y Calle 85

50% CARDIO • 50% FUERZA EN PISO

50 MIN

BOOTCAMP

clases de barre en bogota

Las clases más completas de barre en Bogotá: alta intensidad y bajo impacto. Siente cada uno de tus músculos arder al beat de la mejor música.

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BARRÉ

45 MIN

FYRE

entrenamiento de fuerza en bogotá

El entrenamiento más completo de fuerza de Bogotá. Conecta al 100% con tu fuerza en una rutina de pesas para llevar tu cuerpo al siguiente nivel.

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100% PISO

55 min

LIFT

clases de power yoga en bogota

La mejor clase de power yoga de Bogotá. Al ritmo de la música, reta tu cuerpo como forma de meditación activa.

POWER YOGA

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50 min

FLOW

MEET

THE

coaches